POKOK LIDAH BUAYA (ALOE VERA)

POKOK LIDAH BUAYA (Aloe vera) memang mudah ditanam dimana2. Walau pun lebih 98% kandungannya adalah air, ia mempunyai macam2 zat zab logam.
1. Vitamin2 A C E , Vit2 B , folic dan choline. Serta 20 jenis logam penting.
2. Sumber bagi kebih 10 essential amino acids yang penting bagi pertumbuhan sel2.
Sumber bagi fatty acids yg bolih kurangkan cholesterol dan kurangkan allergy.
3.Sebagai adaptogen untuk tangkis stress dan penyakit.
4. Untuk baikki penghazaman makanan, khusus yg mengidap irritable bowel . Ia galakkan pertumbuhan bakteria kawan dalam usus.
Ia bertindak sebagai pembersih toksin dalam usus(detox)
5 . Ia bertindak menukar ph kepada alkaline , baik untuk kesihatan badan.
6 . Baik untuk kesihatan jantung- kawal cholesterol, lancarkan aliran darah dan kurangkan kepekatan darah, dan tingkat oksigen dalam darah.
7. Meningkan ketahanan badan / immunity.

8. Banyak kegunaan untuk pelbagai masalah kulit - ruam , luka , kesan bakar- menyejukkan dan kurangkan sakit.
Banyak diguna dalam kosmetik - nencantikan kulit tingktkan kollagen dan elastin.
Banyak minunan juz yg mengabdungi aloe vera . Lebih baik tanam sendiri dan buat juz sendiri dari isi daunnya. Bolih tambah buah lain untuk rasa lebih sedap.